Personal Training

Onze diensten

Wil je iets doen aan overgewicht, ben je topsporter en wil je je voedingsschema beter afstemmen dan ben je bij Sportpraktijk Ben Aarts aan het juiste adres. Ben Aarts is ook gediplomeerd BGN gewichtsconsulent, orthomoleculair topsportconsent en is een personaltrainer.

Wat bieden wij aan? In principe alles: persoonlijke begeleiding (qua training, voeding, therapie, kracht, conditie, tennis en voetbal gericht) recreatieve begeleiding en topsport begeleiding.

Onze Methode

Ik werk graag volgens het HOOP principe

H: herkennen (je weet niet dat je het niet weet)
O: ordenen (je weet dat je het niet weet)
O: oefenen (verbeteren door te oefenen)
P: presteren (zonder nadenken kunnen uitvoeren, onbewust bekwaam)